《请和我奔现吧》是一档以“云恋爱”为核心模式的大陆综艺。节目将男女嘉宾从相识、相爱、约会到关系发展的全过程进行直播，由孟非在云端提供“心动恋爱一条龙服务”。嘉宾先通过线上互动建立初步好感，在直播镜头下分享日常、表达情感，并逐步推进到线下真实见面。孟非作为观察者与引导者，适时给出建议，帮助双方化解尴尬、看清心意。节目真实呈现从虚拟到奔现的跨越：有人甜蜜牵手，也有人因现实差距而犹豫。每期围绕不同嘉宾展开，既有浪漫约会，也有意外翻车，展现当代年轻人面对爱情时的勇敢、试探与成长。通过直播形式，观众能同步感受心动瞬间与奔现时刻的紧张氛围，体会“云恋爱”到“真见面”的独特魅力。