《监禁外太空》讲述女演员文青被困于一艘狭小太空船内，被迫参与一场对外实况直播的生存秀。她的一举一动都被无数观众注视，太空的幽闭、反派的操控与观众的审判构成三重压迫。起初她试图以演技伪装自己，迎合镜头与规则，却发现每一次妥协都让困境更深。在反复挣扎与失败中，文青逐渐看清：真正囚禁她的不是太空船，而是她长期戴着的虚假面具。影片以科幻为壳，探讨真实与表演、自我与观看的边界。最终她选择抛开伪装，坦然面对最真实的自己，才找到破局的关键。这是一场关于生存、觉醒与自我救赎的太空寓言。