校园恶霸杰克·怀特一直以欺负同学为乐，直到某天神秘事件将他变成一只棕色的会说话的狗。他醒来后发现自己被送到了最后一个受害者——腼腆男孩本杰明的家中，并被这个家庭当作流浪狗收留。本杰明起初对这只“嘴欠”的狗充满戒心，但杰克身上出现了神秘指令：只要完成一百件真正的善事，就能恢复人形。于是，他不得不放下傲慢，在本杰明的帮助下一件件去帮助他人——从帮邻居找回跑丢的猫，到为被霸凌的孩子挺身而出，再到用自己的“狗鼻子”发现小镇危机。在这个过程中，杰克第一次体会到被误解、被忽视的滋味，也第一次感受到给予善意带来的温暖。本杰明从胆小怕事变得勇敢自信，而杰克也逐渐意识到，自己曾经犯下的错误远比想象的更伤人心。每一件善事都在填补过去的裂痕，也让两个曾经对立的人成为真正的朋友。当第一百件善事完成时，杰克获得变回人类的机会，但他却站在了选择的路口——是回到从前的生活，还是继续留在那个让他学会爱与责任的“家”？一段充满笑泪的奇幻治愈故事，就此展开。