该剧以“働き方改革”为背景，聚焦一群被强制要求准时下班的中年上班族。他们曾习惯在深夜办公室里加班至末班车，如今却因制度改变而失去“归属之地”。不愿面对空荡的公寓、妻子埋怨的目光以及被边缘化的职场地位，大叔们各自编织借口，在街头巷尾寻找临时的避风港。主角们组成秘密“不回家同盟”，在便利店长椅、深夜澡堂、家庭餐厅里交换烦恼，用自嘲与恶作剧对抗失重的生活。剧集以轻喜剧方式探讨现代男性面临的身份危机，既有下班后假装忙碌的荒诞笑料，也有面对家庭裂痕的温柔瞬间。每集结尾，大叔们总要找理由拖延回家的脚步，但最终在彼此的陪伴中找回继续前行的勇气。