《冲游泰国7》是《冲游泰国》系列第七季，由“泰国通”胡慧冲（Roger）主持，伙同观众熟悉的“冬阴家族”成员及嘉宾主持邝玲玲，继续“捐窿捐罅”探索泰国旅游热点。本季节目率先介绍充满玩味的芭堤雅及极富品味的清迈，内容涵盖各式“泰潮”打卡胜地、“泰型”酒店与特色食肆，为观众提供最新旅游资讯。节目亦关注泰国旅游业受疫情打击后的变化，胡慧冲分享当地人如何疫后求变，带出疫后重生的励志故事以及逆境求生的“泰度”。此外，节目少不了教大家简单泰文及各种泰国生活小常识，让观众在娱乐中增长见闻。全季共20集，每集约22分钟，以粤语播出，于2022年8月22日在香港首播。