《家常便飯爭霸戰》是一檔以「家」為核心的粵語烹飪競技綜藝，由薛家燕、冼靖峰、關楓馨、阮浩棕擔任主持，並邀得「三姐」蕭秀香出任評審，聯同星級嘉賓及其家人組成評審團，從味道、營養、成本與創意多角度品評每一道菜。節目雲集十四名參賽者，每人帶來屬於自己家庭的獨門食譜，在限時挑戰中施展巧手廚藝。家常菜看似平凡，實際上講究精打細算、老少咸宜兼健康美味，參賽者既要控制預算，又要兼顧一家大小的口味與營養需要，難度絕不簡單。比賽過程中，參賽者分享食譜背後的溫情故事，評審團即場試味並給予專業意見，主持們亦落場互動，氣氛熱鬧溫馨。節目透過一輪輪淘汰與對決，層層篩選出最具實力的家常菜高手，最終爭奪「家常菜霸主」寶座，讓觀眾感受平凡菜式裡的不平凡心意。