《孵化》讲述12岁女孩廷佳在母亲严苛的期望下努力维持完美形象，但内心充满压抑与恐惧。一次偶然，她在森林中发现一枚神秘的蛋，出于好奇将其藏匿起来，瞒着控制欲极强的母亲偷偷照料。蛋孵化后，一只黏腻的鸟状生物诞生，它似乎能感知廷佳的情绪，并逐渐模仿她的外貌与行为。这只生物不仅是廷佳的另一个自我，也是她所有被禁止的愤怒、嫉妒和欲望的具象化。随着生物日益壮大，廷佳的日常生活开始崩塌：她与母亲的关系愈发扭曲，家中隐藏的裂缝被一一揭开。生物开始替代廷佳做出极端行为，引发一系列血腥而诡异的连锁反应。影片以冷峻的视觉风格和细腻的心理刻画，探讨了亲子关系、童年创伤与自我认同的暗面。母亲口中“你要成为最好的自己”的期许，最终演变成一场令人不寒而栗的噩梦。